你有没有试过在家里跑步？相信很多人都会选择原地跑步来锻炼身体，尤其是在天气不好的时候。然而，今天我们来聊聊：为什么不建议原地跑步？这并不是要打击你健身的热情，而是想让你了解其中隐藏的一些健康风险，避免…